Начало учебного года является праздником для большинства детей: кто-то идет первый раз в первый класс, а кто-то первый раз в детский сад. Но это знаменательное событие также может являться головной болью для многих родителей, учителей, воспитателей. Несомненно, в каждом учебном классе или группе детского сада всегда найдется несколько малышей, которые отличаются чрезмерной неусидчивостью, сверхподвижностью и невнимательностью. Для них будто не существует никаких норм и правил поведения. В медицине и психологии такое явление определяется как синдром двигательной гиперактивности и дефицита внимания.
В современном мире гиперактивность у детей уже давно не является феноменом непонятным и новым. По данным ученых, синдромом страдают в той или иной степени от 2 до 20% ребятишек в возрасте от 6 до 16 лет, т.е. в каждой третьей-четвертой семье рождается гиперактивный малыш. Поначалу, глядя на свое чадо, родители умиляются его стремлению все знать, все увидеть и все уметь. Но уже в старших садовских группах, а тем более к начальной школе, излишняя подвижность становится огромным препятствием на пути к получению необходимых знаний. Первые проявления гиперактивности у детей обычно наблюдаются в возрасте до семи лет и чаще встречаются у мальчиков, чем у девочек: невнимательность, повышенная отвлекаемость, двигательная активность, импульсивность. Часто этому сопутствуют проблемы во взаимоотношениях с окружающими людьми, трудности в обучении из-за полного отсутствия внимания. Конечно же, на фоне всего — заниженная самооценка. При этом сам интеллектуальный уровень у такого ребенка не зависит от степени гиперактивности и может превышать показатели возрастной нормы.
Как правило, в основе синдрома лежит — минимальная мозговая дисфункция, но причинами возникновения гиперактивности может также стать и генетическая предрасположенность, и особенности строения и функционирования головного мозга, а также родовые травмы, инфекционные заболевания, перенесенные малышом в первые месяцы своей жизни, и многое другое.
Синдром проявляется в манере быстро говорить, быстро передвигаться, все трогать и хватать, дергать руками и ногами. Такие дети неуравновешенны в своем поведении, настроение их часто меняется: в один момент заливистый смех может перейти в громкие рыдания. Они любят находиться в центре внимания, быть в толпе шумных сверстников, нередко проявляют лидерские задатки. Но из-за неумения сконцентрировать внимание на одном предмете часто рассеянны, несобранны и неуклюжи, не доводят начатое до конца. К вечеру уставшие и утомленные, все равно спешат узнать что-то новое и интересное – их познавательная деятельность ничуть не ослабевает. Во время ночного сна ворочаются, видят разнообразные сны, в которых также куда-то бегут, что-то узнают, и это не позволяет им хорошо и продуктивно отдохнуть. Часто ошибочно считают, что ребенок гиперактивен только на том основании, что много двигается, непоседлив и суетлив. При этом не учитывают дефицит активного внимания и импульсивность. Малыши не обдумывают своих поступков, не взвешивают все «за» и «против», они быстро и непосредственно реагируют и нередко столь же быстро раскаиваются в своих действиях.
Не столь важно, какой причиной являлось появление непоседливости — главное вовремя и правильно выявить и корректировать ее, чтобы каждое утро малыш встречал, чувствуя себя отдохнувшим и полным сил, чтобы усталость не накапливалась, и он мог радостно и весело познавать окружающий мир.
Подход к лечению и адаптация в социуме должны быть комплексными. Мы знаем, что ни одна таблетка не сможет научить ребенка, как правильно себя вести. А неадекватное поведение, возникшее в детстве, способно зафиксироваться и привычно воспроизводиться в уже более позднем возрасте. Добиться того, чтобы гиперактивный малыш стал послушным и покладистым, еще не удавалась никому, но научить жить в мире и сотрудничать с ним – вполне посильная задача. Вот тут и приходят на помощь специалисты различных направлений (воспитатели, педагоги, психологи, психотерапевты), которые работают в тесном контакте с родителями.
При установлении диагноза «гиперактивный синдром», родители малыша должны помнить, что на протяжении всего дня, но особенно ближе к вечеру, они должны строго воздерживаться от общения с ребенком на повышенных тонах, не говоря уже о различного рода наказаниях. Обязательным является организация четкого режима дня: подъем, завтрак, прогулка и т.д., что придаст сыну или дочке уверенность в себе, обучит дисциплине. Во время прогулок следует отдавать предпочтение активным играм. Ребенок растратит энергию, что непременно вызовет усталость, поэтому сон будет крепче и спокойнее. Но игры должны быть обязательно только в первой половине дня неагрессивного характера и в ни в коем случае не ближе к вечеру. Нельзя забывать и о питании. Вредная пища, изобилующая жирами и углеводами, отягощает желудок и организм. Ребенок будет чувствовать себя неуютно, испытывать дискомфорт, что приведет к повышенной раздражительности и капризности. Медикаментозная терапия предполагает применение специальных лекарств. Таблетки и сиропы выписывает только врач, так как эти медикаменты оказывают угнетающие действие на нервную систему и дозировка для каждого малыша должна подбираться индивидуально в соответствии с его возрастом, а в некоторых случаях и в соответствии с массой тела. Массаж обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Теплые мамины руки, нежно массирующие тело ребенка, оказывают просто поразительный эффект.
Конечно, родителям непоседы приходится нелегко. И не только потому, что за ним трудно угнаться. Идут жалобы от других людей. Но гиперактивный ребенок не хуже и не лучше остальных. Любовь родителей, ответственность, забота и строгость, взятые в правильном соотношении, помогут преодолеть все трудности.
При первых подозрениях на гиперактивность у малыша родителям лучше всего обратиться к специалисту. С помощью квалифицированного психолога, психотерапевта, несомненно удастся быстро и эффективно научить непоседу контролировать свои действия, эмоции и порывы.
При необходимости получить дополнительную информацию можно, позвонив по телефону экстренной психологической помощи «Телефон доверия»: 47-31-61.
Ирина БАРАНОВСКАЯ,
психолог УЗ «Могилевская областная психиатрическая больница».