Женщина издавна считалась хрупким созданием, хранительницей домашнего очага. Сегодняшний 21 век разрушает сложившиеся стереотипы. Женщина не только становится добытчиком и возлагает на себя мужские обязанности, но и смело конкурирует с мужчиной за звание сильного пола. В данной статье речь пойдет о «Железных леди» — женщинах-бодибилдершах.
Сейчас проводится множество конкурсов по бодибилдингу, самым престижным из которых считается «Мисс Олимпия».
Мы тоже не отстаем от американских коллег. В 1989 году была основана Белорусская федерация культуристов. Сейчас это Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса, в чей состав входит и женская сборная.
Большинство людей, услышав словосочетание «женский бодибилдинг», вздрагивают, представляя гору мускулов среднего пола. Однако Международная федерация бодибилдинга и фитнеса учредила новую номинацию «Мисс бикини», которая доказала, что спортивное тело может быть женственным и красивым. В таких конкурсах оценивается не только то, что дано девушке от природы, но и то, что было создано ей в стенах тренажерного зала.
Сегодня девушки перестали довольствоваться одним лишь похудением. Они стремятся стать красивыми за счет построения подкачанного рельефного тела. Об успехах в фитнесе и о том, как вылепить тело своей мечты, с нами поделилась абсолютная чемпионка Кубка Республики Беларусь по фитнес-бикини АннаКовалева, 22 года, г. Минск: «Участие в чемпионате республики по бодибилдингу и фитнесу-2014 стало для меня счастливым. В категории фитнес-бикини (было представлено свыше 169 участниц) я стала первой! Это было что-то невероятное. Путь мой был тернистым и нелегким. Тренировалась три раза в неделю. В зале я отдаюсь на все 100 и получаю кайф от проделанной работы. Но еще большее удовольствие получаю от боли, которая наступает после тренировки. Наверное, мы все немного «мазохисты» в некотором роде (смеется)! Иногда еду в общественном транспорте и отключаюсь просто моментально. Организм не успевает отдохнуть и сильно устает. Еду беру с собой в контейнерах. Целый дом на плече ношу — все самое нужное. Я же девушка (смеется)! Что касается моего титула «Абсолютная победительница в фитнес-бикини» – это большая награда за тяжелую проделанную работу, ведь это была моя мечта. Теперь с гордостью можно зачеркнуть данную строку в моем списке. Останавливаться определенно не буду. Поставила для себя грандиозные цели, которые уверенными шагами буду осуществлять. Буду трудиться как пчелка. «Нет границ возможностей нашего тела»! Идеал женской красоты — это размытое понятие. Для меня женщина должна быть здоровой, счастливой, любить себя и окружающих. Это самое главное».
20-летняя могилевчанка Алеся Старовойтова еще не имеет титула, она новичок, и сейчас активно готовится к соревнованиям:«Начала заниматься фитнесом в прошлом году. Для себя, для поддержания формы. Позже в интернете стали появляться информация и видео со многих соревнований по бодибилдингу и фитнесу, которые меня очень заинтересовали, и я захотела попробовать для себя что-то новое.
Идеалом женской фигуры для меня является подтянутое спортивное телосложение. К чему и стремлюсь. Серьезно я занимаюсь уже полгода. Зал посещаю три раза в неделю. Стараюсь совмещать работу и тренеровки. В планах выступить на чемпионате республики. Хочу посмотреть на себя со стороны и убедиться, что сделала правильный выбор. Надеюсь, это именно тот путь, с которым я захочу связать свою жизнь».
В городе Могилеве насчитывается несколько фитнес-центров. И каждый год появляются новые. Поэтому любая желающая девушка может смело заняться своим телом. Благо есть где.
Сегодня понятия «женщина» и «бодибилдинг» перестали быть взаимоисключающими. Это факт. Однако интересно, как к этому явлению относятся мужчины. Чтобы узнать их мнение по поводу того, достаточно ли женственна для них девушка с мышцами, либо же ей просто достаточно быть худой, в одной социальной сети мы провели для них опрос с вариантами ответа.
Мнения мужчин практически разделились поровну. Как говорится, на вкус и цвет…
В свою очередь хочется добавить: не нужно заботить себя мыслью о том, что подумают или скажут о вас окружающие. Ваше тело принадлежит только вам, и только вам решать, в каком теле вам комфортно. Главное – любите себя и будьте довольны собой. А заниматься спортом — это еще и крепкое здоровье.
Яна КУХАРЕВА.