ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
ДЕНЬ ЗА ДНЕМ
КУРСЫ ВАЛЮТ
"СЕЙЧАС СКАЖУ!"

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ с 11 по 17 января

(рекомендации психолога)


11 ЯНВАРЯ.  Сегодня как никогда актуально предположение о том, что все болезни – от нервов. Поэтому стоит поберечь нервную систему, иначе она «отомстит» повышением давления или мигренью. Но не стоит прибегать к успокоительным средствам – достаточно порадовать себя чем-либо приятным (например, просмотром любимого фильма или покупкой). Старайтесь избегать конфликтов с незнакомыми людьми. Что касается питания, то предпочтение лучше отдать молочной пище.

 

12 ЯНВАРЯ.  Достаточно высок риск получения травм – как на улице, так и в быту. Это могут быть и падения, и ожоги. Виной здесь окажутся не столько обстоятельства, сколько ваша рассеянность, поэтому будьте внимательнее и собраннее. Постарайтесь воздержаться от приема алкоголя, так как это может привести к серьезному сбою в работе печени. И вообще, не мешало бы устроить разгрузочный день, даже если накануне вы не позволяли себе никаких излишеств.

 

13 ЯНВАРЯ.  Расслабьтесь и начните получать удовольствие от того, что с вами происходит. Вы ведь наверняка сами заметили, что перестали радоваться не только мелочам, но и серьезным позитивным событиям. Существует вероятность появления аллергической реакции, особенно на экзотическую продукцию или блюдо, которое вы раньше не пробовали. Было бы хорошо на время отказаться от избыточного употребления углеводов, особенно от сладкой выпечки.

 

14 ЯНВАРЯ.  Если сегодня вы ощутите прилив сил и энергии, то непременно проанализируйте свои действия за последнее время – вероятно, такой эффект дала какая-либо новая методика питания, психологические приемы или новый комплекс физических упражнений. Если день выдастся солнечным, постарайтесь хоть некоторое время побыть на свежем воздухе. Сократите количество потребляемой соли, а то и вовсе сведите его на нет. Это ненадолго, но именно сейчас организму подобного рода лишения более чем полезны.

 

15 ЯНВАРЯ.  Будьте готовы к неожиданным поворотам событий. Если отправляетесь в дорогу, то захватите лекарства, которыми вы пользуетесь чаще всего при разного рода недугах. Старайтесь беречь себя от сквозняков, так как может продуть шею или поясницу. Если почувствуете упадок сил – не отказывайте себе в калорийной пище. И не забудьте про витамины! Кстати, нечаянно подслушанный разговор в общественном месте может сыграть довольно серьезную роль в деле становления вашего здоровья. 

 

16 ЯНВАРЯ.  Могут обостриться уже существующие проблемы со здоровьем. Особого внимания потребует сердце, так что следует быть осторожными и внимательными к своему самочувствию. Никаких рекордов в спортзале! И лучше не питаться в общественных местах, поскольку велик риск подхватить инфекцию. Также не забывайте следовать элементарным правилам гигиены – чаще мойте руки, особенно после пребывания в медучреждениях и поездок в общественном транспорте.

 

17 ЯНВАРЯ.  Возможно, есть смысл поменять недавно принятые на вооружение планы касательно лечения. А все потому, что сегодня вы можете получить информацию о более безопасном и эффективном для вас методе. Что касается самочувствия в целом, то оно в этот день может быть несколько нестабильным даже у вполне здоровых людей, в особенности из-за повышенного риска проблем с желудком. Питайтесь максимально правильно: никаких перекусов, пищи с консервантами и продуктов сомнительной свежести!

 

 

© Общество с ограниченной ответственностью "Газета "ВЕЧЕРНИЙ МОГИЛЕВ". УНП 700008922.
Юридический адрес: 212030, г. Могилев, ул. Первомайская, 89. Телефон 32-71-16.
Свидетельство о государственной регистрации № 800. Выдано Министерством информации Республики Беларусь 24.11.2009г.
Все права защищены. Использование информации допускается только со ссылкой на источник.

Создание сайта Yanina Protskaya