ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
ДЕНЬ ЗА ДНЕМ
КУРСЫ ВАЛЮТ
"СЕЙЧАС СКАЖУ!"
РЕКОМЕНДУЕМ
ГАЗЕТА
ДЛЯ ДОМА, СЕМЬИ
И ЛИЧНО ДЛЯ ВАС

ЧИТАЙТЕ
в свежем выпуске
№ 23 за 12 декабря, 2017 г.:

Как стать успешным?
Правда и мифы о простуде.
Как поститься ...зрением?
Правильное питание зимой.
Что делать на даче в декабре?
ПОЛЕЗНАЯ
ГАЗЕТА
О ЖИВОТНЫХ

ЧИТАЙТЕ
в свежем выпуске
№ 12, декабрь, 2017 г.:

Влияние на клёв фаз луны.
Ферма на пороге зимы.
Сохраните кур в холода.
Зачем пчёлы собирают мёд?
Гороскоп-2018.
Такие мысли...

* * * Не нужно додумывать слишком много. Так вы создаете проблемы, которых изначально не было. Фридрих Ницше.

* * * Жить так, как вы хотите, — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите. Оскар Уайльд.

* * * Когда глаза устремлены в небо, в них отражается небо. Когда смотрят на болото — отражается болото. Наш выбор в том, куда глаза обратить. Д. Емец.

* * * Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. Луций Анней Сенека.

* * * То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами. Конфуций.

* * * Давно уже отмечено умными людьми, что счастье — как здоровье: когда оно налицо, его не замечаешь. Но когда пройдут годы, — как вспоминаешь о счастье, о, как вспоминаешь! Михаил Булгаков.

* * * Реклама — средство заставить людей нуждаться в том, о чем они раньше не слыхали. Мартти Ларни.

* * * Жизнь любого занята завтрашним днем. Люди не живут, а собираются жить. Сенека (младший).

* * * Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь. Хелен Келлер.

БЫЛИ СОЗДАНЫ ДРУГ ДЛЯ ДРУГА,
НО ПОНЯТЬ ЭТО НЕ СМОГЛИ

Каждый человек по-разному реагирует на расставание. Во многом это зависит от личностных особенностей и уязвимости психики человека к переживанию разлуки. Выйти из ситуации можно как с психической травмой, так  и с физическими заболеваниями. А можно, наоборот, духовно повзрослеть и окрепнуть.

 

Но все-таки, как бы то ни было, развод для любого человека расценивается как  измена и предательство, и почти всегда это момент неожиданный и  травматичный.

 

Неожиданным является тот факт, что любимый человек, живший рядом одной жизнью и одними интересами,  вдруг, как оказалось, жил какой-то своей жизнью, наполненной обманом.

 

Часто в момент, когда одна из  половинок заявляет  о желании развода, у второй начинает рушиться мир ее иллюзий и наступает крах всех надежд и ожиданий.  В этот момент «глаза раскрываются», и человек начинает, как ему кажется, понимать, что он делал не так, острее ощущать свои ошибки, признавать те претензии, которые супруг (супруга) раньше высказывал. Ему кажется, что, осознав всё это, он уже сможет не повторять прежних ошибок, станет другим,  и  если удастся сохранить семью, жизнь будет радостнее и счастливее, он будет всё для этого  делать.

 

В  ситуациях, когда возврат к семейной жизни  еще возможен и один из партнеров искренне желает этого, необходимо не разрывать полностью контактов, поддерживать отношения, искать ключик к супругу(ге). Помнить, что внимание и забота всегда дают свои результаты.

 

Но если же развод свершился, тот, кто ушел, уже живет с новым партнером,  а вам не хватает решимости поставить точку в истории ваших отношений и это приносит боль и страдание, то вы должны сделать все, чтобы пережить факт развода  и начать новую жизнь без воспоминаний о  «бывшем». Если все-таки продолжать поддерживать отношения с бывшим супругом(ой), которые вас волнуют, пробуждают  надежду на  возвращение, в этом случае лучше все-таки будет набраться мужества и прекратить его, так как оно будет только травмировать и приносить боль утраты, что ни к чему хорошему не приведет, а только невратизирует.

 

Чтобы с наименьшим ущербом для себя пережить развод, необходимо в первую очередь избавиться от «комплекса жертвы». Помнить о том, что возникновению новых отношений после развода нередко мешает недоверие к противоположному полу, возникшее после предательства, а также неуверенность в себе и страх повторения переживаний, наносящих душевную боль.  Как правило, в этом случае на всех особей противоположного пола вешается ярлык — «они все одинаковые» и т.д.

 

Для того, чтобы достаточно эффективно продолжить свою жизнь, необходимо  расстаться раз и навсегда со своими страхами, недоверием и обидами. Если человек не переживет боль расставания, не справится с ней и сохранит обиду, то он, скорее всего, повторит прежние ошибки и встретит такого же человека, с которым все повторится снова. Нужно перестать  жалеть себя  и не думать, что с разводом жизнь остановится. Да, будет и больно, и неприятно, и обидно, но ставить в этот момент крест на себе  не стоит. Хорошо в такой ситуации поговорить с близким человеком, который выслушает, поможет советом. Если  «пробирает» злость и хочется плакать, то свои негативные эмоции можно «сбросить», например, разбив  несколько тарелок или поколотив грушу в фитнес-зале. Подумать о том, что  в жизни начался новый период, новая, неизведанная полоса. Ведь новая жизнь — она всегда лучше, чем старая, так как появляется уникальная возможность навсегда расстаться  с негативными  и неэкологическими отношениями прошлого, а всё  лучшее взять с собой в будущее и назвать это просто «опытом». Как у некоторых народов есть традиция перед Рождеством выбрасывать старые вещи, так и вы можете выбросить то, что было причиной ваших переживаний и страданий,  и идти дальше вперед с тем опытом, которые вы приобрели в прежней жизни. Это — начало новой жизни и новых гармоничных отношений.  И с этим багажом — вперед! С улыбочкой! Помнить всегда: «Когда закрывается одна дверь, всегда открывается другая», и что вас там ждет, еще необходимо познать, а «негативный опыт — тоже опыт».

 

Если вы не смогли самостоятельно справиться с травмирующей ситуацией,  получить необходимую помощь можете по тел: 47-31-61 (экстренная психологическая помощь «Телефон доверия»), или обратиться по адресу: г. Могилев, пр-т Витебский, 70.

 

Ирина БАРАНОВСКАЯ,

психолог

УЗ «Могилевская областная

психиатрическая больница».


Комментарии к статье


Имя:


Город:


Комментарий:

Внимание! Комментарий появится на сайте после прохождения модерации.


© Общество с ограниченной ответственностью "Газета "ВЕЧЕРНИЙ МОГИЛЕВ". УНП 700008922.
Юридический адрес: 212030, г. Могилев, ул. Первомайская, 89. Телефон 32-71-16.
Свидетельство о государственной регистрации № 800. Выдано Министерством информации Республики Беларусь 24.11.2009г.
Все права защищены. Использование информации допускается только со ссылкой на источник.

Создание сайта Yanina Protskaya